蘭博負責典藏宜蘭在地人文歷史與自然知識之軌跡，館藏文物主要以常民生活的民俗文物為主。2004年蘭博成立初期的藏品有2,453件，其後增加動物類及地質類標本，蒐藏種類及數量更豐富多元。2017年12月的館藏文物已逹8,112件文物。

依文化類別民俗文物分屬漢人、泰雅及噶瑪蘭等族群，功能上大致分屬生產工具裝備、飲食用具與設備、衣物服飾與設備、住居用具與設備、交通運輸設備、宗教信仰與儀式、生命禮儀、建築工藝裝飾、民間知識等類別，其中屬於常民飲食用具的臺灣早期陶瓷碗盤，以及與宗教信仰、民間知識相關的民俗版畫，不論質量皆屬精良，充分反應與連結從清末到1970年代的常民生活記憶，是目前本館的主題典藏。

本館亦建置數位典藏系統，希望透過數位化及開放性的機制，提供研究者及民眾瀏覽使用，藉由共同網絡公開及強化博物館典藏多元利用，讓全民共享博物館資源。

宜蘭的考古發掘始於1990年代，因工程開發的壓力使考古工作漸次密集。由1998年丸山遺址開始，至2006年宜蘭農校遺址，總計出土文物逹147萬件，資料龐大且蘊含豐富內涵，成為當時人們發展到逹高度成熟的一項指標。其中丸山遺址的人獸形玦及淇武蘭遺址的金鯉魚，堪稱是國寶級文物。淇武蘭遺址的幾何印紋陶罐，為在地自製的陶器，胎薄輕巧，雖無上釉，卻可盛水不漏、炊煮不破，製作技術十分高明。

在研究方面，蘭博有計畫地進行宜蘭地區人文及自然資源的調查研究，豐富本館的內涵，提升本館之研究典藏能量及學術地位，並逐步完成研究資料庫，以期建立宜蘭的知識體系。

蘭博為了滿足不同面向的需求，發展出書籍、手冊及影片等多種系列出版品。

為延伸博物館中的展示內容，並以普及性的社會教育為目標，出版「蘭博叢書」系列，突顯在地特色、多元族群觀，以及自然與人文之美。針對館藏文物及考古成果，出版「蘭博典藏」系列，藉以保存在地有形的文化與自然資產。針對宜蘭相關之自然與人文研究，以及本館推動之研究計畫成果，出版「蘭博研究」系列，建構當代宜蘭知識體系。

為記錄博物館策劃每檔特展之內容及成果，出版「展覽專輯」系列，希冀突破實體展覽在時空上的限制，達到特展延伸閱讀的目標。